
Η παύση
Αγλαΐα (Λίνα) Ντόκου
Ως οργανισμός πιστεύουμε ότι η ανάγνωση μπορεί να αποτελέσει γέφυρα μεταξύ προσωπικής και επαγγελματική ανάπτυξης, ανεξαρτήτως του τομέα στον οποίο δραστηριοποιούμαστε. Με αυτή την πεποίθηση, συγκεντρώσαμε μια λίστα με βιβλία που πιστεύουμε ότι αξίζει να διαβαστούν από κάθε άνθρωπο που επιθυμεί να διευρύνει τους ορίζοντές του, να μάθει από νέες προοπτικές και να εμβαθύνει τις γνώσεις του σε διάφορους τομείς. Στο άρθρο αυτό, τρία μέλη του GWiS - οι Τατιάνα, Αντωνία και Κατερίνα - μοιράζονται τις προτάσεις τους.
Η Τατιάνα προτείνει:
Τατιάνα-Χαρίκλεια Στυλιάρη, PhD | Υπεύθυνη έρευνας σχεδιασμού, Deloitte, Ηνωμένο Βασίλειο
Η πρόταση της Αντωνίας:
Τίτλος βιβλίου: «Ευρυγνωσία: Πόσο Σημαντική Είναι σ' έναν Κόσμο που Επιδιώκει την Υπερεξειδίκευση.»
Tο συγκεκριμένο βιβλίο αποτελεί αγαπημένο μου ανάγνωσμα και κύρια πρόταση σε άλλους, γιατί αμφισβητεί την κοινή πεποίθηση ότι η εξειδίκευση από μικρή ηλικία είναι ο μόνος δρόμος προς την επιτυχία. Μέσα από αναλύσεις παραδειγμάτων, μπορείτε πολύ εύκολα να συνειδητοποιήσετε πόσο σημαντική είναι η ευρύτητα γνώσεων και εμπειριών, ειδικά σε ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον.
Ένα από τα βασικά μαθήματα που μπορούμε να πάρουμε από την συγκεκριμένη προσέγγιση είναι ότι η εξερεύνηση διαφορετικών πεδίων μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη προσαρμοστικότητα και δημιουργικότητα, συχνά οδηγώντας μας σε άριστα αποτελέσματα. Μου έκανε εντύπωση το πώς πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι δεν ακολούθησαν μία αυστηρά προκαθορισμένη πορεία, αλλά πειραματίστηκαν με διάφορους τομείς πριν βρουν την κλίση τους.
Το προτείνω σε όλα τα άτομα που ενδιαφέρονται για την προσωπική ανάπτυξη, την εκπαίδευση, αλλά και σε επαγγελματίες που ίσως νιώθουν «εγκλωβισμένοι» σε μία υπερβολικά εξειδικευμένη καριέρα. Δεν είναι απαραίτητο να έχετε συγκεκριμένο υπόβαθρο για να το διαβάσετε, αλλά πιστεύω ότι εάν βρίσκεστε σε σταυροδρόμι καριέρας ή εκπαίδευσης θα το βρείτε ιδιαίτερα χρήσιμο.
Αντωνία Σικοτακοπούλου, M.Sc. | Μηχανικός Έρευνας και Ανάπτυξης, Πολυτεχνείο Δρέσδης, Γερμανία
Η ανάγνωση είναι για το μυαλό ό,τι η άσκηση για το σώμα.
Οι προτάσεις της Κατερίνας:
Τίτλος βιβλίου: «Ο Άνθρωπος που Μπέρδεψε τη Γυναίκα του με ένα Καπέλο.»
Το βιβλίο με τίτλο «Ο Άνθρωπος που Μπέρδεψε τη Γυναίκα του με ένα Καπέλο» του Oliver Sacks είναι ένα από εκείνα τα βιβλία που αλλάζουν ριζικά τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Αντί για μια αποστειρωμένη, ακαδημαϊκή προσέγγιση, ο Sacks μας οδηγεί σε ένα συναρπαστικό ταξίδι μέσα από αληθινές ιστορίες ανθρώπων με σπάνιες και εντυπωσιακές νευρολογικές διαταραχές. Μία από τις πιο χαρακτηριστικές ιστορίες του βιβλίου είναι αυτή του Dr. P, ενός άνδρα με οπτική αγνωσία, ο οποίος μπορεί να αναγνωρίσει αντικείμενα αλλά όχι πρόσωπα, με αποτέλεσμα να φτάσει στο σημείο να περάσει τη γυναίκα του για καπέλο! Αυτό που κάνει το βιβλίο τόσο ξεχωριστό είναι η ικανότητα του να συνδυάζει την επιστήμη με μοναδική αφήγηση. Κάθε περίπτωση μοιάζει με ένα μυστήριο που περιμένει να λυθεί, κάνοντας τις πολύπλοκες λειτουργίες του εγκεφάλου κατανοητές και ταυτόχρονα βαθιά ανθρώπινες. Πιστεύω ότι αυτό το βιβλίο πρέπει να μπει στη λίστα όλων όσων συναρπάζονται από το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος και πώς καθορίζει ό,τι βιώνουμε.
Πέρα από τις συναρπαστικές ιστορίες, το βιβλίο προσφέρει και δυνατά διδάγματα. Αναδεικνύει το πόσο περίπλοκος αλλά και εύθραυστος είναι ο εγκέφαλός μας. Ακόμα και μικρές βλάβες μπορούν να αλλάξουν ριζικά την αντίληψη, τη μνήμη ή την προσωπικότητα. Ταυτόχρονα, είναι μια απόδειξη της ανθρώπινης ανθεκτικότητας, καθώς πολλοί από τους ασθενείς βρίσκουν τρόπους να προσαρμοστούν, δείχνοντας τη μοναδική ικανότητα του εγκεφάλου να αναδιοργανώνεται. Ένα ακόμα σημαντικό μήνυμα του βιβλίου είναι η σημασία της ενσυναίσθησης στην επιστήμη και την ιατρική. Ο Sacks δεν περιγράφει απλώς νευρολογικές παθήσεις, αλλά αναδεικνύει την ανθρώπινη διάσταση αυτών των περιπτώσεων, υπενθυμίζοντάς μας ότι η κατανόηση του εγκεφάλου δεν είναι μόνο θέμα νευρώνων και συνάψεων, αλλά πρωτίστως θέμα ανθρώπων.
Αυτό το βιβλίο θεωρείται πλέον κλασικό και απαραίτητο ανάγνωσμα στα STEM, ιδιαίτερα στους τομείς των νευροεπιστημών, ψυχολογίας και ιατρικής, αλλά και για όλους και όλες που γοητεύονται από τον ανθρώπινο νου. Μέσα από έναν μοναδικό συνδυασμό επιστήμης και αφήγησης, ο συγγραφέας κάνει τις νευρολογικές διαταραχές όχι μόνο κατανοητές αλλά και βαθιά συγκινητικές. Είναι ένα βιβλίο γεμάτο έμπνευση και που προκαλεί την σκέψη, με ιστορίες και διδάγματα που μένουν πολύ μετά την τελευταία σελίδα, διευρύνοντας την κατανόησή μας για τον εγκέφαλο και ενισχύοντας την εκτίμησή για τους ανθρώπους που βρίσκονται πίσω από την επιστήμη.
Τίτλος βιβλίου: «Πώς να Κερδίζεις Φίλους και να Επηρεάζεις τους Ανθρώπους.»
Αυτό το βιβλίο είναι απαραίτητο για όσες και όσους θέλουν να βελτιώσουν επικοινωνιακές και ηγετικές δεξιότητες καθώς και την ικανότητα διαμόρφωσης σχέσεων με τους άλλους, ειδικά στους τομείς STEM, όπου η συνεργασία και η επιρροή παίζουν καθοριστικό ρόλο. Προσφέρει πρακτικές στρατηγικές για το χτίσιμο εμπιστοσύνης, τη διαχείριση δύσκολων συζητήσεων και τη δημιουργία ουσιαστικού αντίκτυπου τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Το βασικό του μήνυμα είναι απλό: οι άνθρωποι ανταποκρίνονται καλύτερα όταν νιώθουν ότι εκτιμώνται και γίνονται κατανοητοί, και μικρές αλλαγές στον τρόπο που επικοινωνούμε μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τις σχέσεις μας.
Ένα από τα σημαντικότερα διδάγματα του βιβλίου είναι η δύναμη της ενεργής ακρόασης και της ειλικρινούς εκτίμησης. Είτε ηγούμαστε μιας ομάδας, παρουσιάζουμε μια ιδέα ή εργαζόμαστε σε ένα διεπιστημονικό έργο, η ικανότητα σύνδεσης με τους άλλους μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά. Το βιβλίο αναδεικνύει επίσης πώς να διαχειριζόμαστε συγκρούσεις χωρίς να δημιουργούμε αντίσταση, να επηρεάζουμε τους άλλους χωρίς χειριστικές τακτικές και να καλλιεργούμε ένα θετικό, συνεργατικό περιβάλλον. Αυτές οι δεξιότητες είναι ιδιαίτερα πολύτιμες για μια καριέρα στα STEM, όπου η τεχνική εξειδίκευση από μόνη της δεν αρκεί· η αποτελεσματική επικοινωνία είναι εξίσου κρίσιμη για την επιτυχία.
Πρωτοδιάβασα αυτό το βιβλίο όταν έκανα τη μετάβαση μου στη στρατηγική συμβουλευτική μετά από χρόνια στην ακαδημαϊκή έρευνα, και μου άλλαξε εντελώς την οπτική για το τι πραγματικά είναι η αποτελεσματική επικοινωνία. Με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι το να είσαι τεχνικά δυνατή, αν και σημαντικό στοιχείο, δεν είναι από μόνο του αρκετό για την επιτυχία· ο τρόπος που παρουσιάζουμε ιδέες, χτίζουμε σχέσεις και αλληλεπιδρούμε με τους άλλους είναι εξίσου κρίσιμος. Αυτό το βιβλίο παραμένει επίκαιρο εδώ και δεκαετίες, γιατί οι αρχές του είναι παγκόσμιες και εφαρμόσιμες σε κάθε επαγγελματικό και προσωπικό πλαίσιο. Είτε είστε ακόμα φοιτήτριες/τες που προετοιμάζεστε για μια καριέρα στα STEM είτε επαγγελματίες που θέλουν να ενισχύσουν τις ηγετικές και συνεργατικές τους δεξιότητες, τα μαθήματα αυτού του βιβλίου είναι ανεκτίμητα. Όπου κι αν βρισκόμαστε στη διαδρομή μας, η βελτίωση της επικοινωνίας και της ικανότητας σύνδεσης με τους άλλους μπορεί να μας ανοίξει πόρτες, να χτίσει γερά θεμέλια εμπιστοσύνης και να μας θέσει σε τροχιά μακροπρόθεσμης επιτυχίας.
Κατερίνα Μπριτζολάκη, Ph.D | Ανώτατη Υπεύθυνη Έργου & Στρατηγική Σύμβουλος Καινοτομίας στις Βιοεπιστήμες, PreScouter, Inc., ΗΠΑ
Ελπίζουμε οι προτάσεις μας να σας φάνηκαν ενδιαφέρουσες και να βρήκατε ήδη το επόμενο βιβλίο που θα κρατήσετε στα χέρια σας. Καθώς χαλαρώνετε με ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ, ταξιδέψτε μέσα από τις σελίδες και απολαύστε την εμπειρία της ανάγνωσης. Καλή σας απόλαυση και καλή αναζήτηση νέων ιδεών και εμπνεύσεων!
Το άρθρο συντάχθηκε από τις Μαρία Κυριαζή, Νίκη Μιχαλoπούλου και Θάλεια-Δήμητρα Δούδαλη.
Αγλαΐα (Λίνα) Ντόκου
Νίκη Μιχαλοπούλου
Αγλαΐα (Λίνα) Ντόκου